treino light amanha

Amanha as 9h no parque de estacionamento da piscina do estadio nacional.

Que se formem as tropas ;)

1950 Cyclocross Race.mp4

urban bikes

boom

a classica

mais dois rijos, e um primeiro repetente ou seja a contabilidade vai em 3 macacos estupidos que fizeram a classica.

muitos empenos, alguns com juizo nao iam para as 4 e outros por entre taxis, horas a andar a pe subida acima e cobardolas la vieram com o rabo entre as pernas ;)

um bom dia...

aqui estao os dois idiotas que acabaram

mentalizem-se

Lancamento da classica lusobike 2010

dia 15 de agosto hora ainda a combinar para a ja famosa classica lusobike (pelo menos para os 2 que a fizeram em 2008)

ai esta o percurso



mais informacao em breve

para quando em LX...

fantastico

sporting foi 3º

Sporting 3º

mais uma do MC spandex

para quem gosta de ciclovias...

ate parece muito ;)

http://www.ciclovia.com.pt/index.html

pretty cool....

BMC...

kit unhas

parabens mauro...

Disse e fez!!! safou-se na natacao apesar de lhe terem dado sentença de morte e fez um triatlo

Parabens ;)

uma das melhores bikes a sair daqui do sitio

Depoi da willier Cento em Sram Red que foi direitinha para madrid classificar-se em 7º com as pernas do Joao Silva, parabens para ele, chegou a vez da Giant Trinity em Di2, um mimo... e com direito a tunning do melhor mecanico do mundo!!

Amanha...!!

a volta de domingo

8:30, Parque da piscina do estadio nacional

um bom artigo sobre a evolucao da posicao do Lance

http://ttbikefit.com/blog/?p=808

volta de amanha

vamos andar por ai, ha muita gente com muitos treinos diferentes mas a saida é sempre a mesma, 8:30

ouvi dizer que vai haver malta com series tambem...

aparecam

de volta a volta

depois de 3 semanas sem voltinha aqui fica a deste FDS

vai haver fogo de artificio




8:30 sitio do costume

algo que faz falta ca no nosso canto

2009 Chicago Cyclocross Cup from Heather Jurewicz on Vimeo.

sitios para uma brincadeira destas nao falta

domingo

parece o mauro e o julio

volta de domingo

o tempo nao colabora e tal mas aqui fica a volta prevista

a volta de amanha...

~

a ver se o tempo colabora...

volta de domingo

sitio do costume na hora do costume

o regresso do premio Alex Zuelle

Vai estar de volta o premio alex zuelle em 2010. Ja com 3 classificados, pelo menos que tenhamos registo...

mais detalhes em breve.

volta de domingo

espera-se menos malta com o duatlo das lezirias este domingo, e por isso mesmo o percurso é para esses lados, ou pelo menos passamos la perto.

ai esta ele, a unica coisa a cortar deste percurso é mesmo aquela ida e volta ao topo de montejunto pelo que a volta deve dar algures nos 135kms, espermos que o vento ajude ate alenquer :P

volta da semana

ate domingo

uma pasteleira cheia da nivel...

que saiu da LB claro

~

castelli, pro menino e para A MENINA

Bianchi na Lusobike

A lusobike Vai passar a ser a loja em lisboa a comercializar as bicicletas Bianchi.

Uma Grande marca na loja que percebe do assunto!!!

volta de domingo

Boas

mais de 30 apareceram no passado domingo.... muito bom e uma excelente volta

aqui fica a proxima tirada de domingo



tentem estar prontos para sair as 8:30 para nao haver atrasos.

aqui ficam algumas fotos mal tiradas do ultimo domingo

ate la...

a volta de domingo

basica e plana. Ate domingo

brutal

aparecam

8:30 no parque de estacionamento das piscinas do estadio nacional.

este sera o horario em que saira um grupo a pedalar do Estadio Nacional. desta feita em direccao à expo para uma volta de 90km com tendencia a aumentar ao longo das semanas :P



estao desde ja convidados...